image image image image
  • Питание ребёнка до года
    Питание ребёнка до года Основой нормального развития малыша до года является правильное питание ребёнка. Именно в это время особенно…
  • Грудное вскармливание
    Грудное вскармливание Грудное вскармливание, в первые дни жизни малыша, очень важное для его дальнейшего существования и развития.…

Питание ребенка в трехмесячном возрасте

Ребенок растет и взрослеет. Вы замечаете, что уход за ним где-то стал легче, а где-то тяжелее. Матерям, молоко которых питательней и присутствует в нужном количестве, конечно же проще, чем матерям, которые вскармливают своих малышей искусственным способом.



Сытые дети, реже присыпаются ночью и спокойнее ведут себя днем. Их меньше тревожат кишечные колики, поскольку материнское молоко легко переваривается и усваивается. При смешанном типе питания кишечные колики тревожат ребенка чаще. Малыш плохо сосет грудь или прикорм через соску, часто плачет и сучит ножками при сильных болях. В таком случае надо поить ребенка укропной водичкой или отваром ромашки.

Питание на третьем месяце жизни остается таким же, как и в предыдущем месяце: нужно кормить ребенка 6 раз на день через 3,5 часа с 6 часовым перерывом ночью. Обычно, самым лучшим продуктом питания для маленького ребенка есть грудное молоко.

В этом возрасте можно вводить прикорм, начиная с соков, но нужно помнить, что нельзя смешивать разные соки и поить в одно и то же время или день, поскольку в случае появления аллергии нельзя будет определить аллерген.

Так же в трехмесячном возрасте можно понемногу вводить в прикорм кисломолочные продукты: кефир, мягкий творожок. Все эти кисломолочные продукты лучше всего готовить своими руками. Для этого понадобиться сырое коровье молоко и кефир, а если нужно приготовить творожок с повышенным содержанием кальция, то нужно приобрести в аптеке 20% раствор хлористого кальция. Готовим творожок таким образом: подогреваем молоко (1 литр) до 30 градусов и добавляем 2 чайные ложечки хлористого кальция. Помешивая, доведите молоко до кипения, но не кипятите, после чего снимите с огня дайте остыть и процедите через марлю. У вас получиться приблизительно 200 гр. творога. Можно творог приготовить и таким образом: когда молоко (250 мг) закипит, снимаем его с огня, после чего добавляем в него 4-5 ложек свежего кефира и помешиваем. Молоко сразу садиться, и получается сладкий и мягкий творог. Выход творога зависит от пропорций, заложенных при его изготовлении.

Сегодня большое количество педиатров, в том числе и общественная организация ЮНИСЕФ настаивает на том, что ребенка с момента рождения нужно кормить в зависимости от его нужд (по требованию), поэтому мамам нужно самим решать, как правильно вести себя со своим ребенком – кормить по старинке или следовать современным рекомендациям педиатров.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Уход за новорожденным

  • Ежедневный уход за ребенком
    Ежедневный уход за ребенком Маленькие дети нуждаются в особенном уходе за собой. Ежедневный уход за ребенком не только позволит вам наладить контакт между вами, но и подарит малышу комфорт,…

Подготовка к школе

  • Специфика развития речи у дошкольников
    Специфика развития речи у дошкольников Речь – главный инструмент общения между людьми. Умение говорить у ребенка формируется под влиянием взрослых. Оно очень зависит от речевого окружения и воспитание малыша с…

Начальная школа